وصفات تقليدية

سحق الجاودار Bulleit

سحق الجاودار Bulleit

مكونات

  • 3 أوراق نعناع طازجة
  • 2 ويدجز ليمون
  • 3/4 أوقية شراب بسيط للتحريك
  • 1 أونصة ماء
  • 1 1/2 أوقية ويسكي بوليت الجاودار

الاتجاهات

في شاكر ، نخلط النعناع والليمون والشراب البسيط والماء. أضف الجاودار واملأ بالثلج. رجه ، وصفيه في كوب قديم الطراز مليء بالثلج المجروش الطازج. مقبلات مع غصن من النعناع.

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 167

16 جرام

البروتين 0.2 جم 0.3٪

الكربوهيدرات 17 جم 6٪

فيتامين A1µgN / A

فيتامين سي 7 ملغ 12٪

الكالسيوم 8 ملغ 1٪

الألياف 0.4 جم 1.7٪

حمض الفوليك (طعام) 2 ميكروغرام N / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 2 ميكروغرام 1٪

حديد 0.9 ملغ 5.1٪

المغنيسيوم 4 ملغ 1٪

الفوسفور 5 ملغ 1٪

بوتاسيوم 35 ملغ 1٪

الصوديوم 14 ملغ 1٪

السكريات المضافة

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات