وصفات تقليدية

كومبوت القيقب والتوت البري

كومبوت القيقب والتوت البري

يصنع حوالي 2 1/2 كوب حصص

مكونات

  • 2 كوب من التوت البري الطازج أو المجمد (حوالي 8 أونصات) ، مغسول
  • 1 كوب من شراب القيقب النقي (يفضل درجة العنبر الداكن)
  • 2/3 كوب توت بري مجفف محلى
  • 1/2 كوب سكر القيقب أو السكر البني الذهبي (المعبأ)

تحضير الوصفة

  • تُمزج جميع المكونات في قدر متوسطة ثقيلة. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر ويغلي الخليط. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى تنفجر التوت ، حوالي 4 دقائق. احرص على القيام بذلك قبل الموعد بثلاثة أيام. يغطى ويبرد. أعيدي التسخين على نار متوسطة قبل التقديم.

وصفة أبيجيل جونسون دودج

المحتوى الغذائي

2 1/2 كوب = 12 حصة. تحتوي الحصة الواحدة على ما يلي: السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 135.3٪ السعرات الحرارية من الدهون 0.0 الدهون (جم) 0.0 الدهون المشبعة (جم) 0.0 كوليسترول (مجم) 0 كربوهيدرات (جم) 34.8 الألياف الغذائية (جم) 1.1 إجمالي السكريات (جم) 30.8 صافي كربوهيدرات (غ) 33.7 بروتين (غ) 0.0


شاهد الفيديو: طريقة عمل كمبوت توت العليق الأحمر من يدي حماتي بالطريقة الروسية Компот из ягод на зиму (شهر اكتوبر 2021).