We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- 150 جرام زبادي قليل الدسم
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الشيا
- 2 ملاعق صغيرة عسل
- 4 ملاعق كبيرة نبق البحر
حصص: 1
وقت التحضير: أقل من 15 دقيقة
كيفية تحضير وصفة عصير صحية مع نبق البحر وبذور الشيا:
- اغسل البحر النبق جيدًا.
- ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها لمدة 45-60 ثانية.
- صب العصير في الكوب ورش بذور الشيا.
